Imagem : "How Smart is Your Baby"
OBS: abaixo do bebê há um colchão
Material :
- 1 bastão de madeira mais ou menos da espessura do cabo de uma colher de pau.
- ou os polegares da mãe
- obs: se seu filho já estiver muito pesado (com 7, 8 meses por exemplo), é preferível levantá-lo com um bastão.
Como Fazer:
Deite seu filho de peito para cima sobre uma cama. Deixe que agarre os seus polegares ou um bastão. Erga-o lentamente até a posição "sentado". Se seu filho demonstra força suficiente, você pode erguê-lo cuidadosamente até que fique em posição vertical, como na foto acima. Se sente que ele começa a perder as forças, deite-o gentilmente.
Frequência:
15 vezes ao dia
Benefícios:
- Melhora a respiração
- Aumenta a quantidade de oxigênio ( o que permite que o cérebro funcione melhor). Uma ótima respiração é condição essencial para que seu bebê possa falar;
- Prepara para a braquiação, pois aumenta a força
O meu pediatra indicou este exercício, mas ele disse pra segurar na altura do punho.
ResponderExcluirSe o reflexo de preensão do bebê for muito fraco, pode segurar no punho, sim. Mas a idéia do exercício é desenvolver justamente esse reflexo, ou seja, a capacidade de agarrar fortemente uma barra, por exemplo.
ResponderExcluirOlá tudo bem?
ResponderExcluirMinha filha fez 10 meses ontem.
Ela não gosta de ficar em pé, sempre que tenho, ela reclama e encolhe as pernas. Quando levei no pediatra ele fez varios testes com as pernas e disse que ela tá bem que é forte, mas que eu preciso estimular. Você acha isso normal? Tem alguma dica que eu possa fazer para ela ficar com as perninhas durinhas e querer ficar em pé?
Muito obrigada
Ah ela pesa quase 10 kilos e tem 75 cm
Bjos
Paula
Oi, Julia, primeiro queria dizer que adorei seu blog. Sempre dou uma passadinha para olhar as dicas.
ResponderExcluirQuanto ao exercício para ganhar força, quando dou o bastão para o meu filho (que tem seis meses e quase nove quilos), ele não "entende" que é para agarrar o bastão. Como posso "ensiná-lo" a agarrar o bastão? Eu sei que ele tem o reflexo da preensão, pois às vezes ele aperta tanto o meu braço com as suas maõzinhas que chega a me machucar.
Beijos
Oi, Margarete
ResponderExcluirComo você faz? Coloca o bastão nas mãozinhas dele. Ou mostra, e espera ele agarrar?
Experimente fazer o exercício com os seus polegares. Mesmo que você não consiga ergué-lo no ar, levante-o delicadamente até onde suas forças e as dele permitirem.
Quando ele estiver com uma "pegada" bem forte, passe a fazer o exercício com o bastão. Coloque-o nas palminhas da mão do bebê. Se necessário, ajude-o a cerrar as mãozinhas. Se ele agarrar bem forte, passe a exercitá-lo dessa maneira. Se, todavia, não conseguir agarrar o bastão firmemente, volte a exercitá-lo com os polegares diariamente até que ele seja capaz de agarrar o bastão.
Espero que funcione.
Abraços
Oi Júlia, sim, com os polegares funcionou melhor. Consigo ao menos deixá-lo em pé. Vamos treinar mais! Obrigada.
ResponderExcluirOlá julia!
ResponderExcluirPesquisando sobre o assunto encontrei seu bolg e fiquei maravilhada, como este bolg me fez falta antes!
Tenho um bebe de sete meses e 8,500Kg e ele n gosta de ficar de bruços fica aguniado e chora, mais mesmos assim insite aos poucos, ele tem um pouco de dificldade p firmar a cabecinha, e parece n ter força nos bracinhos e pernas mais graças a Deus ja esta conseguindo ficar sentadinho um tempinho bom, gostaria de saber de exercicios p fortalecer pernas, braços e cabeça. Adorei a dica do livro irei providenciar e ja irei tentar hj o exercicio com os polegares, muito obrigada pelo seu blog, é uma benção!
Deus te abençoe infinitamente, grande bj!